Versi Bahasa Indonesia
Ergonomi dan Sejarah
Perkembangannya
Pendahuluan
Ergonomi merupakan disiplin ilmu
yang mempelajari hubungan antara manusia, alat kerja, dan lingkungan kerja
dengan tujuan untuk menciptakan sistem kerja yang efisien, aman, nyaman, dan
produktif. Istilah “ergonomi” berasal dari bahasa Yunani, yaitu ergon
yang berarti kerja, dan nomos yang berarti hukum atau aturan alam. Dengan
demikian, ergonomi dapat diartikan sebagai “ilmu tentang aturan kerja manusia”
Dalam konteks
industri modern, penerapan ergonomi tidak hanya ditujukan untuk meningkatkan
produktivitas kerja, tetapi juga untuk menjaga kesejahteraan dan keselamatan
pekerja. Ergonomi menjadi bagian integral dari sistem Keselamatan dan
Kesehatan Kerja (K3), karena dapat mengurangi risiko kecelakaan kerja,
kelelahan, serta gangguan muskuloskeletal. Seiring kemajuan teknologi dan
industrialisasi, ergonomi berkembang menjadi ilmu multidisipliner yang mencakup
aspek fisiologi, psikologi, desain, hingga teknologi digital
Konsep
dan Prinsip Dasar Ergonomi
Ergonomi
menitikberatkan pada kesesuaian antara pekerja, tugas, alat, dan lingkungan
kerja. Tujuannya adalah untuk mengoptimalkan keseimbangan antara tuntutan
pekerjaan dan kemampuan manusia. Menurut
Hutabarat (2017), ergonomi memiliki beberapa tujuan utama, antara lain:
- Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja.
- Mengurangi
risiko kelelahan dan cedera akibat kerja.
- Menciptakan kenyamanan fisik dan mental pekerja.
- Menjamin keselamatan kerja dan keberlanjutan sistem
kerja.
Prinsip dasar ergonomi meliputi fit
the task to the man (menyesuaikan pekerjaan dengan kemampuan manusia) dan
bukan sebaliknya. Pendekatan ini mempertimbangkan aspek antropometri (ukuran
tubuh manusia), biomekanika, fisiologi kerja, dan psikologi kerja
Dalam buku Ergonomi
Industri: Menciptakan Lingkungan Kerja yang Efisien dan Aman, Anggara et
al. (2025) menjelaskan
bahwa ergonomi terdiri atas tiga cabang utama:
- Ergonomi Fisik, yang mempelajari hubungan antara
tubuh manusia dengan alat, mesin, dan lingkungan kerja.
- Ergonomi
Kognitif, yang berfokus pada interaksi manusia dengan sistem informasi,
persepsi, pengambilan keputusan, serta beban mental.
- Ergonomi
Organisasi, yang menekankan desain struktur organisasi, komunikasi, dan
budaya kerja agar tercapai keseimbangan antara efisiensi dan kesejahteraan
Sejarah Perkembangan Ergonomi
1. Masa Awal dan Revolusi Industri
Konsep dasar ergonomi telah muncul
sejak manusia mulai menggunakan alat sederhana untuk meringankan pekerjaan
fisik. Namun, secara ilmiah, ergonomi mulai dikenal pada masa Revolusi Industri
abad ke-18. Saat itu, penggunaan mesin secara besar-besaran menyebabkan banyak
kecelakaan dan kelelahan kerja. Para ilmuwan mulai mempelajari bagaimana
manusia dapat bekerja lebih efektif dan aman dengan bantuan mesin
Frederick Winslow Taylor melalui Scientific
Management memperkenalkan pengukuran waktu dan gerak untuk meningkatkan
efisiensi kerja. Sementara Frank dan Lillian Gilbreth menambahkan aspek
manusiawi dengan memperhatikan kenyamanan dan kelelahan pekerja dalam motion
study mereka. Kedua pendekatan ini menjadi landasan awal ergonomi modern.
2. Perkembangan Abad ke-20
Setelah Perang Dunia II, kebutuhan
akan peningkatan keselamatan dan kinerja dalam sistem militer serta penerbangan
melahirkan studi sistem manusia-mesin. Inggris menjadi negara pertama yang
secara resmi menggunakan istilah “ergonomi” dengan didirikannya Ergonomics
Research Society pada tahun 1949. Sementara di Amerika Serikat, istilah human
factors engineering digunakan untuk studi serupa.
Perkembangan berikutnya terjadi di
berbagai negara industri seperti Jepang, Jerman, dan Uni Soviet, yang mulai
menerapkan prinsip ergonomi dalam desain alat, mesin, kendaraan, dan fasilitas
publik.
3. Era Digital dan Industri 4.0
Pada abad ke-21, perkembangan
ergonomi semakin pesat dengan munculnya Industry 4.0. Konsep cyber-physical
system, Internet of Things (IoT), dan artificial intelligence
mendorong perubahan besar dalam interaksi manusia dan teknologi. Ergonomi kini
tidak hanya membahas aspek fisik, tetapi juga mencakup ergonomi kognitif
dan ergonomi digital.
Bora et al. (2025) menyebutkan
bahwa pendekatan ergonomi masa depan akan berbasis pada teknologi cerdas yang
mampu menyesuaikan kondisi kerja dengan kemampuan dan kesehatan individu secara
real time
Kajian
Teoritis dan Penerapan Ergonomi
1.
Ergonomi dalam Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3)
Firmansyah et
al. (2023) menjelaskan bahwa penerapan ergonomi dalam sistem K3 merupakan
bagian penting dari strategi pencegahan kecelakaan di industri. Melalui
identifikasi bahaya, penilaian risiko, dan kontrol lingkungan kerja, ergonomi
dapat menekan potensi cedera akibat kondisi tidak aman
Menurut teori
Heinrich, sekitar 80–85% kecelakaan kerja disebabkan oleh kesalahan manusia (human
error), sedangkan sisanya akibat kondisi lingkungan kerja yang tidak
ergonomis. Oleh karena itu, desain sistem kerja yang mempertimbangkan faktor
manusia menjadi kunci keselamatan.
2.
Ergonomi dan Antropometri
Aspek
antropometri merupakan fondasi penting dalam penerapan ergonomi. Wati dan
Murnawan (2022) membuktikan bahwa desain alat kerja berbasis ukuran tubuh
pekerja dapat meningkatkan efisiensi dan mengurangi kelelahan. Dalam
penelitiannya, alat pembuat mata pisau singkong dirancang berdasarkan ukuran
antropometri 25 pekerja, sehingga menghasilkan peningkatan produktivitas hingga
1.260 unit per hari dengan waktu kerja yang lebih singkat
3. Ergonomi dan Pencegahan Cedera
Musculoskeletal Disorders (MSDs)
Salah satu penerapan penting
ergonomi adalah dalam pencegahan Musculoskeletal Disorders (MSDs).
Menurut Muhlas et al. (2024), desain ulang workstation dan pelatihan
postur tubuh dapat menurunkan risiko cedera MSDs hingga 40%, sekaligus
meningkatkan produktivitas sebesar 15%
Penerapan prinsip ergonomi seperti
pengaturan tinggi meja kerja, posisi duduk, dan penggunaan alat bantu dapat
mengurangi tekanan pada sendi dan otot. Studi tersebut juga menekankan
pentingnya integrasi ergonomi dalam kebijakan K3 perusahaan.
4.
Ergonomi dan Inovasi Teknologi
Dalam era
digital, ergonomi bertransformasi menuju pendekatan teknologi dan inovasi.
Penggunaan sensor, wearable devices, serta sistem kecerdasan buatan
memungkinkan pemantauan kondisi fisiologis pekerja seperti detak jantung,
postur tubuh, dan tingkat kelelahan secara otomatis.
Bora et al.
(2025) menyoroti bahwa integrasi ergonomi dengan teknologi memungkinkan
terciptanya sistem kerja adaptif yang mampu menyesuaikan beban kerja dengan
kemampuan manusia secara dinamis. Pendekatan ini dikenal dengan istilah Smart
Ergonomics, yang menjadi tren utama dalam Industrial Engineering 5.0
Tantangan
dan Arah Perkembangan Ergonomi ke Depan
Meskipun penerapan ergonomi telah
meluas, masih terdapat sejumlah tantangan, antara lain:
- Kurangnya
kesadaran organisasi terhadap pentingnya investasi ergonomi.
- Keterbatasan
data antropometri lokal, sehingga banyak desain kerja masih mengacu pada
data populasi asing.
- Perubahan
cepat dalam teknologi industri yang menuntut adaptasi sistem ergonomi
secara berkelanjutan.
Untuk menjawab tantangan tersebut,
penelitian dan pengembangan di bidang ergonomi perlu diarahkan pada:
- Integrasi ergonomi digital dan sistem berbasis data.
- Penerapan desain inklusif yang memperhatikan
perbedaan gender, usia, dan kemampuan fisik.
- Kolaborasi lintas
disiplin antara insinyur, desainer, psikolog, dan ahli kesehatan kerja.
Versi Bahasa Inggris
Ergonomics and its Historical
Development
Introduction
Ergonomics is a discipline that
studies the relationship between humans, work tools, and the work environment
with the aim of creating a working system that is efficient, safe, comfortable,
and productive. The term “ergonomics” originates from the Greek words ergon,
meaning work, and nomos, meaning natural law or rule. Thus, ergonomics
can be defined as “the science of the laws of human work”.
In the context of modern industry,
the application of ergonomics is not only aimed at increasing work productivity
but also at maintaining the welfare and safety of workers. Ergonomics is an
integral part of the Occupational Health and Safety (OHS) system, as it can
reduce the risk of work accidents, fatigue, and musculoskeletal disorders.
Along with advances in technology and industrialization, ergonomics has
developed into a multidisciplinary science encompassing aspects of physiology,
psychology, design, and digital technology.
Concepts and Basic Principles of
Ergonomics
Ergonomics focuses on the fit
between the worker, the task, the tools, and the work environment. The goal is
to optimize the balance between job demands and human capabilities. According
to Hutabarat (2017), ergonomics has several main objectives, including:
- Increasing
work efficiency and productivity.
- Reducing
the risk of fatigue and work-related injuries.
- Creating
physical and mental comfort for workers.
- Ensuring
work safety and the sustainability of the work system.
The basic principle of ergonomics
includes fit the task to the man (adjusting the work to human
capability) and not the other way around. This approach considers aspects of
anthropometry (human body measurements), biomechanics, work physiology, and
work psychology.
In the book Ergonomi Industri:
Menciptakan Lingkungan Kerja yang Efisien dan Aman (Industrial Ergonomics:
Creating an Efficient and Safe Work Environment), Anggara et al. (2025) explain
that ergonomics consists of three main branches:
- Physical
Ergonomics,
which studies the relationship between the human body and tools, machines,
and the work environment.
- Cognitive
Ergonomics,
which focuses on human interaction with information systems, perception,
decision-making, and mental workload.
- Organizational
Ergonomics,
which emphasizes the design of organizational structure, communication,
and work culture to achieve a balance between efficiency and welfare.
History of Ergonomics Development
- Early
Period and the Industrial Revolution
The basic concepts of ergonomics
emerged since humans began using simple tools to lighten physical work.
However, scientifically, ergonomics began to be recognized during the
Industrial Revolution in the 18th century. At that time, the widespread use of machines
caused many accidents and work fatigue. Scientists began studying how humans
could work more effectively and safely with the aid of machines. Frederick
Winslow Taylor, through Scientific Management, introduced the
measurement of time and motion to increase work efficiency. Meanwhile, Frank
and Lillian Gilbreth added the human aspect by considering worker comfort and
fatigue in their motion study. Both of these approaches became the early
foundation of modern ergonomics.
- 20th
Century Development
After World War II, the need for
increased safety and performance in military and aviation systems led to the
study of human-machine systems. The United Kingdom was the first country to
officially use the term “ergonomics” with the establishment of the Ergonomics
Research Society in 1949. In the United States, the term human factors
engineering was used for similar studies. Subsequent developments occurred
in various industrial countries such as Japan, Germany, and the Soviet Union,
which began applying ergonomic principles in the design of tools, machines,
vehicles, and public facilities.
- Digital
Era and Industry 4.0
In the 21st century, the
development of ergonomics has accelerated with the emergence of Industry 4.0.
Concepts like the cyber-physical system, the Internet of Things
(IoT), and artificial intelligence are driving major changes in the
interaction between humans and technology. Ergonomics now addresses not only
physical aspects but also includes cognitive ergonomics and digital
ergonomics. Bora et al. (2025) mention that the future approach to
ergonomics will be based on smart technology capable of adjusting working
conditions to the individual's capabilities and health in real-time.
Theoretical Review and Application
of Ergonomics
- Ergonomics
in Occupational Health and Safety (OHS)
Firmansyah et al. (2023) explain
that the application of ergonomics in the OHS system is an important part of
the accident prevention strategy in industry. Through hazard identification,
risk assessment, and control of the work environment, ergonomics can suppress
the potential for injuries resulting from unsafe conditions. According to
Heinrich's theory, about 80–85% of work accidents are caused by human error,
while the remainder are due to non-ergonomic work environment conditions.
Therefore, designing work systems that consider human factors is key to safety.
- Ergonomics
and Anthropometry
The aspect of anthropometry is a
crucial foundation in the application of ergonomics. Wati and Murnawan (2022)
demonstrated that the design of work tools based on workers' body measurements
can increase efficiency and reduce fatigue. In their research, a cassava blade
maker tool was designed based on the anthropometric measurements of 25 workers,
resulting in a productivity increase of up to 1,260 units per day with shorter
working hours.
- Ergonomics
and the Prevention of Musculoskeletal Disorders (MSDs)
One important application of
ergonomics is in the prevention of Musculoskeletal Disorders (MSDs).
According to Muhlas et al. (2024), the redesign of the workstation and posture
training can reduce the risk of MSDs injury by up to 40%, while also increasing
productivity by 15%. The application of ergonomic principles such as adjusting
the height of the workbench, seating position, and the use of auxiliary tools
can reduce pressure on joints and muscles. The study also emphasizes the
importance of integrating ergonomics into company OHS policies.
- Ergonomics
and Technological Innovation
In the digital era, ergonomics is
transforming towards a technology and innovation approach. The use of sensors, wearable
devices, and artificial intelligence systems allows for the automatic
monitoring of workers' physiological conditions such as heart rate, posture,
and fatigue levels. Bora et al. (2025) highlight that the integration of
ergonomics with technology enables the creation of adaptive work systems
capable of dynamically adjusting the workload to human capabilities. This
approach is known as Smart Ergonomics, which is a major trend in Industrial
Engineering 5.0.
Challenges and Future Direction of
Ergonomics
Although the application of
ergonomics has become widespread, several challenges remain, including:
- Lack
of organizational awareness regarding the importance of investing in
ergonomics.
- Limitations
in local anthropometric data, leading many work designs to still refer to
foreign population data.
- Rapid
changes in industrial technology that demand continuous adaptation of
ergonomic systems.
To address these challenges,
research and development in the field of ergonomics need to be directed
towards:
- Integration
of digital ergonomics and data-based systems.
- Application
of inclusive design that considers differences in gender, age, and
physical abilities.
- Cross-disciplinary
collaboration among engineers, designers, psychologists, and occupational
health specialists.
Daftar Pustaka
- Firmansyah,
R., Kurnia, H., Nugroho, I., Kenedy, J., & Safi, A. (2023). Perancangan
Ergonomi dalam Keselamatan dan Kesehatan Kerja: Kajian Literature Review.
Jurnal Teknik
Industri, 4(1), 87–96. Universitas Pelita Bangsa.
- Wati,
P. E. D. K., & Murnawan, H. (2022). Perancangan Alat Pembuat Mata
Pisau Mesin Pemotong Singkong dengan Mempertimbangkan Aspek Ergonomi.
JISI: Jurnal Integrasi Sistem Industri, 9(1), 59–69.
- Hutabarat, Y. (2017). Dasar-Dasar Pengetahuan
Ergonomi. Malang:
Media Nusa Creative.
- Anggara,
I., Butarbutar, F., Apriyanto, A., Hasibuan, A., Hanafie, A., Indriyati,
C., & Herbanu, A. (2025). Ergonomi Industri: Menciptakan Lingkungan
Kerja yang Efisien dan Aman. Padang: Literaksi Press.
- Bora, M. A., Ndari, P. W., Haryawan, I. G. A., &
Masril, M. A. (2025). Ergonomi Industri: Pendekatan Teknologi dan
Inovasi. Yayasan
Tri Edukasi Ilmiah.
- Muhlas, M.,
Hargiansyah, R. R. P., & Dakhi, Y. J. (2024). Penerapan Ergonomi untuk
Mengurangi Resiko Cedera Musculoskeletal Disorders (MSDs) dan Meningkatkan
Produktivitas di Industri. Kohesi: Jurnal Multidisiplin Saintek, 5(6).
Disusun oleh
Mohamad Ikbal
Prodi S1 Teknik Industri Universitas Teknologi Digital
Alamat Web Universitas Teknologi Digital https://digitechuniversity.ac.id
Akun IG Universitas Teknologi Digital https://www.instagram.com/digitechuniversity.official/
Akun IG Prodi Teknik Industri https://www.instagram.com/ti.digitech/
Akun IG Himpunan Teknik Industri https://www.instagram.com/himti.digitechuniversity/
Akun IG Pribadi https://www.instagram.com/ibyzhl/